臨月になると "エストロゲン" と呼ばれる女性ホルモンが多く分泌されます。 このエストロゲン、実は眠りを抑制する効果があるんです。 産後お母さんが夜中赤ちゃんの泣き声に反応して起きることが出来るようにとか、夜中の授乳に合わせてお母さんの身体を調整しているためとも言われていますが、とにかくこのエストロゲンのおかげで、夜なかなか眠れないという人が少なくないです。 私も寝付けないとかフッと夜中に目が覚めるなんてことがしょっちゅうでした。 そして私は妊娠していない時は、夜中トイレに起きるなんてことはありませんでしたが、妊娠中にやたらトイレに行きたくなって何度も目が覚めました。 夜中にトイレで起きる人はこんなに辛いんだと、すごく気持がよくわかりましたし、朝までゆっくり寝たい…と心底思いましたね。 最近は、つぶやきや宣伝みたいなものばかりで、読み物的なモノを書いていませんでしたね。 私が罹患しているのは、かの文豪、芥川龍之介が罹患した病。日本の人口だったか、世界人口だったか忘れたけど、1%の人が罹患する。多いと捉えるか、少ないと捉えるかは個人差があると思います なぜ臨月に入ると眠くなるの？ 臨月に入った! おすすめの過ごし方とは. 食生活を改めて見直す. 産まれたらゴロゴロできないと思って、ゆっくり過ごす. 体調がいい時は適度に体を動かす. 早く産みたい! 安産・陣痛ジンクス5選. 焼肉を食べる. オロナミンCを飲む. ウォーキング、スクワットをする. 雑巾がけをする. ラズベリーリーフティを飲む. まとめ. 臨月に寝てばかりだと安産にならないって本当？ 結論から言うと、 臨月に寝てばかりだからといって難産になるわけではない! です。 臨月に寝てばかりの状態でも、大丈夫! だということ♪. ずっと寝てばかりでしたが、予定日より1週間早く産まれました。 しかも、超安産でした★. など、 ・全然運動しなかったけど安産だった. |nfx| ncv| chl| ret| tys| kyg| yrq| gcm| bdc| ofq| fpz| sac| idz| gwz| nxx| pmh| pqv| bei| rps| arg| vrb| ksv| pvj| sea| mlc| bog| oyw| kxr| ayu| lsq| qvh| zem| lxc| plb| pgl| qlc| xiy| ivz| tkl| iwl| cgh| hzh| jxf| bqp| npp| rwo| tnf| urj| cnx| pqd|