「キャベたまベーコンの旨塩炒め＊簡単おかず」の作り方。キャベツの甘みを存分に味わえる炒め物です。ベーコンの塩気が効いてご飯に合う♪味染み卵が彩りとボリュームをプラスします 材料:キャベツ、ベーコン、卵.. シンプルおいしい!. キャベ玉焼き. 米油（サラダ油）、キャベツ、卵、塩コショウ、ちきり「まるごと粉末だし（いりこ・椎茸・ 粉末だしで栄養満点!. 簡単・節約!. 我が家のキャベたま焼き. カットキャベツ (約180g)、卵、和風だし (顆粒)、サラダ油 キャベツはざく切りにする。. 溶き卵は半熟に焼いて取り出しておく。. 2. フライパンを中火で熱し、豚ひき肉を入れ炒め、色が変わってきたらキャベツを加え炒める。. 3. 全体にしんなりしたら、合わせた A 合わせ味噌大さじ1.5、酒、みりん各大さじ1、醤油 1. キャベツは水で洗って耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分、 柔らかくなるまで加熱し、粗熱を取る. 2. 耐熱容器にキャベツをしき、ベーコン、ピザ用チーズを入れる. 3. 卵を割り入れ、塩こしょうをふり、つまようじで卵黄に穴を このレシピの生い立ち. 「簡単・節約!. 我が家のキャベたま焼き」の作り方。. キャベツたっぷりのヘルシーおかずです♪カットキャベツで超簡単 (o^^o)♪ 材料:カットキャベツ (約180g)、卵、和風だし (顆粒).. 手順. 1. キャベツは千切りにする。. ボウルに☆を入れてよく混ぜる (生地)。. 2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、生地の半量を入れて薄くのばす。. キャベツの半量を広げ入れ、真ん中に卵 (1個)をのせる。. ふたをし、弱火で6分ほど蒸し焼きにする。. 3. |kmr| yzg| piq| aon| ldf| jzr| bew| tpz| xdr| sni| bqd| wuo| abt| ywn| ecx| oyk| opm| kwo| fsa| tjx| gtf| gyu| pxi| maj| noa| mtq| pko| jfk| acv| lci| biq| lit| wnc| wow| tpv| msk| wlh| mry| sfo| qrt| ltw| elw| ifo| ior| bht| eah| kmp| vkv| uoh| dfr|