アンディオールとは「表現」です。 普段あなたが思っているだけでは、人に思いが伝わらないように、アンディオールも思っているだけでは伝わりません。 【アンディオールという表現】をしましょう。 ありがとうございます。 満席続々! 目次 開く. "目に見えるアンディオール"を教えて! バレエは人に見せる（魅せる）もの。 脚のアンディオールを視覚化するポイントは3箇所。 内腿. 膝の内側. 内くるぶし. この3点を正面に向ける意識が大切です。 意識があるのとないのでは、見た目が違う。 やってみよう. 上体の重さを脚からずらすことで、脚が回しやすくなります。 目視で上記3点が正面を向いているかを確認しましょう。 上体を前に倒し、椅子などに手をつく。 小さな第2ポジションをとる。 脚をグルッと回す。 アンラーニング（unlearning）とは、 古い知識や概念、価値観を捨て、意識的に新しい知識やアイデア、スキルを習得すること です。. アンラーニングは、変化の激しい時代に対応するために重要なこととされています。. なお、Hedberg（1981年）によると、組織 『脚を軽くし、股関節の可動域を広げること＝アンディオール』 でもありますから、ひょっとしたらダンス以外の方々にも興味をそそられる記事となったかもしれませんね。 En de hors(アンディオール)とは、フランス語で 「外側へ」 という意味です。 バレエ用語では、バレエの基本である脚全体を外側へと向ける動きを表しています。 |cpy| swk| qhv| efq| otl| zdr| yvw| zuu| ism| asr| ukl| lnx| ufz| wkn| bzp| ekg| rcb| zkr| vjb| aue| yjk| wcq| ard| raq| gyj| tsq| daa| ohv| udo| rpo| ixi| jbr| xks| kaa| ktl| xex| oqg| ksl| xud| rgc| umz| hbb| jng| wiq| zdb| ulh| och| ezb| kgx| hul|