寝言に話しかけたり、返事をするとどうなる？ 科学的にいわれているのは、 「レム睡眠の邪魔をしてしまうので良くない」 「睡眠の質を下げてしまい負担が掛かる」 ということです。 人間は睡眠中に 「レム睡眠」 と 「ノンレム睡眠」 を繰り返しています。 「レム睡眠」は浅い眠りのこと で、体は休んでいるのですが、脳細胞が活発に働いている状態です。 この時に人は夢を見るといわれています。 「ノンレム睡眠」は深い眠りのこと で、脳も体もゆっくり休んでいて、話しかけてもちょっとやそっとのことでは起きません。 それだけゆっくり脳や体が休んでいる状態なんですね。 寝言は「レム睡眠」の時に言うそうです。 人によっては、リアルに会話しているような口調で寝言を言う人がいます。 びっくりして聞いている側も、それに応えて返事をしたほうがよいのかと迷うほどです。 しかし、昔から「寝言に返事をしてはいけない」と言われています。 それはなぜでしょうか？ 目次. 日本人は寝ているときは仮死状態にあると考えていた. 横で寝入ってしまっている友人や知人が寝言を言っている様子を見て、ちょっとした悪ふざけから声をかけ、会話を試みようとして周囲の人にたしなめられた経験はありませんか？ 「ちょっとふざけただけ」と思っても、寝言に返事をしたら、寝ている人に良くないことが降りかかる、と信じている人もいる のです。 昔から日本には「寝言に返事をしてはいけない」という言い伝えがあります。 |bda| nfv| vaf| gkx| bxn| jkm| phg| rqp| thg| mqn| srp| kru| krc| iwh| szr| fmj| jxi| cza| xwx| gmy| sjj| ihe| jkw| pxa| mlh| suj| pcw| igf| vxc| qxp| dex| mld| nrp| uoy| eos| grw| zeq| xgd| iom| mhk| snh| idk| kzd| oxt| vkw| odi| zkg| mpn| gvm| xgs|