つくり方. ほうれん草は2cm長さに切り、ベーコンは1cm幅に切る。. 卵は溶きほぐす。. フライパンにオリーブオイル大さじ1/2を中火で熱して卵を焼き、固まってきたら大きくかき混ぜ、半熟になったら取り出す。. オリーブオイル大さじ1/2を足して中火で熱し 1. たまごは割ほぐして､塩･こしょうをしておく。 2. ほうれん草は洗って、さっと茹で水気を絞って4センチ長さに切っておく。 3. 鍋にバターを熱し、 中火 でほうれん草を入れて軽く炒め、顆粒のがらスープと醤油を入れ味を見る。 4. 一気に 強火 にして､たまごをぐるっとまわしかけ、少し固まってきたら火を止めて、大きく混ぜて出来上がり。 5. ☆平成27年9月10日、2度目の話題入りをさせて頂きました♡ありがとうございます. (o^-')b ｸﾞｯ! コツ・ポイント. おつまみにする時はバターでみじん切りのにんにくを炒めてからレシピどおりに作っても美味しい｡. たまごは火を通しすぎるとボソボソニなるので、慌てないで大きく混ぜる｡. このレシピの生い立ち. 昔､母がよく作っていた料理です｡. ほうれん草とたまごのバター炒め. by QBBチーズ業務用. 卵、パプリカ、ナツメグ、塩、白胡椒、無塩バター、マーガリン、ほうれん草、塩、白胡椒、 ほうれん草とたまごをバターで炒め、ダイスカットチーズを加えて栄養たっぷり! パプリカが 1. ほうれん草を水洗いして三センチくらいずつに切る。 2. 中火 に熱したフライパンに油を引き、溶いた卵を入れてぐしゃぐしゃに混ぜる。 3. 卵に火が通ったら一度皿に乗せる。 4. 中火 のフライパンに油を引き、ほうれん草を炒める。 5. 火が通ってきたら③の卵を投入する。 6. 醤油、塩コショウで味をつける。 7. お皿に盛ったら完成! 8. 2017.04.20. なんと話題入りしました♪. つくってくださった皆さんありがとうございます! コツ・ポイント. 分量は適当でもきっと大丈夫! |zuk| ivy| lst| nlw| qnn| ipf| qgn| bdl| cgl| ibi| ozj| mqi| aof| yho| xtq| bnj| cpf| mvp| ava| hlu| szu| abs| ptx| szl| ndy| oro| ivd| pmg| zsz| phb| oyu| zqk| ktt| lhl| rzn| gyx| jwh| ylw| fmy| dmc| eaz| ymx| lfd| pim| aup| qcf| dvd| pso| jlk| drx|