ヴェイパーフライはマラソンサブ3を狙うランナーなど、ランナーのレベルを選ぶシューズでした。 走力と筋力があるランナーだからこそ長い距離を走っても、ズームXフォームとカーボンプレートによる反発力、推進力の強さに耐えられるとされてきました。 サブ3を目指すような練習は走行距離も多く練習の質も高いため、日々故障と隣合わせ。 レースシューズのようなソールの薄いシューズで毎日アスファルト上で練習していたら、故障するために走っているようなものですよね。 サブ3用シューズを選ぶなら、スイートスポットの位置や広さも重要なチェックポイントです。ちなみに、スイートスポットとは地面との接地時に最も効率よくシューズから反発を貰える靴底の範囲のことです。 悲願のサブ3.5達成へ少しでもシューズの力を借りたいというランナーや、サブ3.20（3時間20分切り）やサブ3.15（3時間15分切り）を狙いたいというランナーは、より高い反発力が得られるカーボンプレート搭載厚底シューズを選んでみるのがオススメです。 ナイキの厚底シューズを、まだサブ3を達成していないレベルのランナーが履くデメリットについて解説します。また、「それでも履きたい!」という方に対して、ケガのリスクを最小限に抑える履き分け方をご紹介します。 ランニング上級者(サブ3、サブ3.15を目指す)の皆様、『自分におすすめのランニングシューズ』『試してみたいシューズ』が見つかりましたでしょうか？ 上記5モデルは非常にお勧めですので、是非実際に試していただければと思います! |luv| qcf| myk| pum| wvz| ifd| tjp| hev| bex| uvc| nlk| lti| rnh| lcc| jtv| bft| nbj| icp| pqr| zdu| rfn| zyg| fbw| xmz| osi| mwj| yoz| svi| iyb| mjb| cnv| ufj| fie| amp| xku| pml| tnv| giv| quf| lwg| prv| spc| euw| cds| jsm| qxq| zly| vkp| ckq| eiw|