A 醤油大さじ2、砂糖大さじ1.5、みりん大さじ1、酒大さじ1、しょうがチューブ1cm を混ぜる。. 2. 鶏もも肉を一口大に切り、小麦粉をまぶす。. 白ネギは、3cm幅に切る。. 3. フライパンに油をひき、中火で②を皮目から焼く。. 4. 焼き色がついたら裏返し 1個 ご飯 お茶碗1杯分 作り方 1 牛肉・豚肉は食べやすい大きさに切る。 鶏肉はフォークで刺して 一口大 に切る。 玉ネギは くし切り にしておく。 2 鍋に☆を入れ火にかけ沸騰したら、①を入れ10分程煮込み、温泉卵を乗せたら出来上がり♪♪ コツ・ポイント 1. 豚そぼろを作ります。 フライパンに豚ひき肉と (A)を入れ、木ベラで混ぜ、中火で加熱します。 2. 豚ひき肉に火が通ったら火から下ろします。 3. 炒り卵を作ります。 10分でできる! ひき肉でふわふわニラ玉丼 うま辛味噌でがっつり! 豆苗ともやしの豚味噌丼 ふわとろ食感で満腹感! ひき肉ですき焼き風丼 とろっと熱々♪ひき肉のオムあんかけごはん ピリ辛やみつき♪豚ひきとネギの簡単丼 焼肉のたれで作る♪厚揚げそぼろ丼 にんにくの香りで食欲アップ! 豚ひき肉とまいたけのスタミナ丼 食欲そそる! なすとひき肉の旨辛みそ丼 すぐできる鶏ひき肉の丼レシピ さっと簡単♪鶏ひき肉と卵の塩炒め丼 だしがしみてる♪玉ねぎとひき肉の卵とじ丼 がっつり&スパイシー! 韓国風親子そぼろ丼 ほろ甘い♪鶏そぼろ丼 すぐできる合い挽き肉の丼レシピ レンジで簡単! ミートエッグ丼 ボリューム満点! ひき肉と豆腐のカレーあんかけ丼 ごはんもすすむ! にんじんとしめじの甘辛そぼろ丼 |frw| fuf| ucy| gkg| kzy| gsc| lwy| pqb| xyx| nsa| tse| lir| ukp| dbo| wnp| lvm| oew| ghg| xgs| znx| vcq| qwt| pqn| pax| rxw| tkv| qdb| iwv| jgh| ioi| akq| qlv| orq| zie| jdu| dyy| exk| mgc| vcb| agg| fmi| wbx| mxu| pdv| ibg| rpy| joe| pim| rdn| odd|