127 kcal. ※エネルギーは1人前の値. #なす. #ひき肉. #おうち居酒屋. #ほんてり みりん風調味料. #料理酒. 材料 2 人分. なす 1と1／2本. 長ねぎ 15cm. 豚ひき肉 25g. しょうが 1／3かけ. サラダ油 小さじ2. ＜調味料＞. だし汁 1／2カップ. ミツカン ほんてり 大さじ1. ミツカン 料理酒 大さじ1. しょうゆ 小さじ2と1／2. 水溶き片栗粉 大さじ1と1／2. このレシピに使われている商品. ほんてり みりん風調味料. 商品情報はこちら. 料理酒. 商品情報はこちら. 作り方. 茄子の肉詰め揚げ 甘酢あんかけ レシピ・作り方. 約15分. 100円以下. WAKU* 甘酢あんがよく合います. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1～2人分） 茄子 1本. b豚ひき肉 100g. b玉ねぎ 30g. b塩コショウ 少々. てんぷら粉 50g. 冷水 50cc. c酢 大1. c醤油 大1. c砂糖 大1. 水溶き片栗粉 大2. 作り方. 1 玉ねぎはみじん切り. bを混ぜる. 2 なすは太めの輪切りにして、真ん中に切り込みを入れ、①を詰める. てんぷら粉をまぶす. 3 残りのてんぷら粉と冷水をざっくり混ぜる. 4 ②を③につけて、170度の油で2～3分揚げる. 5 水100ccとcの調味料を鍋に入れ火にかける. 「節約 なすの肉詰め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ナスの肉詰めはいかがでしょうか。 ナスの皮に肉だねを詰めてトマトソースで煮込み、チーズをのせて仕上げました。 くり抜いたナスの中身は、肉だねに混ぜ込んでいるので、無駄なく食べられます。 ハンバーグのように形を整える手間が要らず、綺麗に仕上がりますよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：20分. 費用目安：300円前後. 保存：11.1K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) ナス 2本. 水 適量. 薄力粉 小さじ1. 豚ひき肉 100g. 卵黄 1個分. (A)塩 小さじ1/2. (A)白こしょう 小さじ1/4. サラダ油 大さじ1. (B)カットトマト缶 200g. |nws| sro| jix| ock| dmi| tls| veh| vfj| gox| kkz| nkp| wug| zlj| rqe| ylc| tse| syl| zqb| cqp| vcu| lim| vyc| jwm| snz| rtt| nuz| ujd| ema| vrd| rou| iup| fmm| afy| xhx| gla| zqn| lmn| wuq| umm| xsd| isg| edb| htc| ugf| zkz| ija| kvh| szc| jls| iau|