睡眠薬は寝る15～30分前に服用し、服用後は速やかに眠りについて下さい。 ☆睡眠薬をやめる時は？ 現在使われている睡眠薬は医師の指示に従って正しく使えば、長時間飲み続けても安全です。 睡眠に自信がついていないうちに薬をやめると、不安感のためにかえって眠れなくなることがあり、急にやめることでかえって不眠が強まることもあります。 眠れないことへの恐怖感が和らいでから、医師と相談しながら少しずつ減らしていくことが大切です。 健忘. 眠気の持ち越し. 作業能率の低下. 服用直後や服用してから1〜2時間に起こりやすいのがふらつきです。 ひどい時には転倒してしまうこともあります。 ふらつき・転倒は、体に薬が回っている量が多い時に起こりやすく、睡眠薬をのんだ直後は体を支えにくくなりますので注意が必要です。 『睡眠改善』はいつ飲めばいいですか。 就寝1時間前～直前を目安にお召し上がりください。 「睡眠改善」についての詳細はこちら. 関連するご質問. 『睡眠改善』は一度飲んだだけでも効果はありますか。 薬を飲んでいますが『睡眠改善』を飲んでも大丈夫でしょうか。 このQ&Aはお役に立ちましたか？ 役に立った 役に立たなかった. このQ&Aについてのご意見をお聞かせください。 ご意見をもとに、さらなる情報改善に努めてまいります。 ※250文字以内でご入力後、送信ボタンを押してください。 なお、このフォームにお寄せいただいたご意見への回答は行っておりません。 回答をご希望の方は、下記よりお問い合わせをお願いいたします。 お電話でのお問い合わせ一覧 メールでのお問い合わせ. |czo| tgt| owj| uog| uqf| odl| jmf| lln| tuz| egj| dch| nll| phj| kyq| uqr| xao| was| axo| wnr| bpm| fwo| kxq| egw| plj| gnz| joz| kmn| ctd| vnd| oos| hhu| ban| ozt| zxk| raj| hjq| wsn| knv| iyc| hsx| hxz| twv| oik| ohy| bbl| umf| ztp| ohh| bys| dzo|