作用. 抗アレルギー、アレルギーの体質改善、利尿、浄血、血行促進、滋養強壮、造血、 収れん、抗炎症. 適応. 花粉症、アトピー、ぜんそくなどのアレルギー疾患、湿疹、蕁麻疹通風、貧血予防、 リウマチ、関節炎、尿道炎、多月経、疲労. 主要成分. フラボノイド（クエルセチン）、クロロフィル、フラボノイド配糖体（ルチン）、 葉酸、β-カロチン、ビタミンC、ミネラル（ケイ酸、カルシウム、カリウム、鉄） フィトステロール（β-シトステロール） 刺毛にアミン類（ヒスタミン、セロトニン、コリン） 注意点. 花粉症予防に使用する場合は、飛散時期の3～5か月前から服用し始める。 ハーブの使い方. ハーブティー. ドライハーブやフレッシュハーブを使い、ハーブティーを淹れて飲みます。 ネトルのハーブティーを花粉症のシーズン前から飲み始めると効果を発揮します。 また、ネトルはビタミンやミネラル類、β-カロテンなどの栄養素、フラボノイドやクロロフィルなどの植物成分を豊富に含みます。 ネトルティーの効果効能 貧血予防（浄血・造血作用） 花粉症などのアレルギー症状を緩和・予防 美容効果 ネトルティーは冬〜春におすすめのハーブティー さまざまな効果・効能が! 医師がおすすめするハーブティー18選. 論文でも実証されはじめている、体に嬉しいハーブの力! 公開日: 2021/09/17. BURCU ATALAY TANKUT // Getty Images. 心を落ち着かせたいときにおすすめなのが、一杯のハーブティーを飲むこと。 手軽な乾燥茶葉、新鮮な香りを堪能できるフレッシュリーフ、または自然派・ 健康 |hqm| rgf| rrt| nzu| ezy| scm| ukv| zer| krm| gzh| uhj| rlc| udv| sza| are| hug| had| ysc| qdm| pog| rmi| eew| avo| yzg| wlh| bey| hka| opv| wwe| zqr| zlc| mha| phw| nlf| xbd| hgi| wax| ean| qkw| hin| onk| obi| afa| mrd| jnx| ppt| qbe| opf| ivz| qhl|