作り方. 1 ニラは3㎝長さ、人参は千切りにする。 もやしは洗う。 2 フライパンににんにくとごま油を熱し、牛肉を炒める。 火が通ったら1度皿に出す。 3 ニラ・人参・もやしを炒め、少ししんなりしたら牛肉・醤油・酒・みりんを加えて強火で炒め合わせる。 4 皿に盛り、白ごまをふる。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 特になし. レシピID：1170015745. 公開日：2018/08/17. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. ニラ. 1/2束. もやし. 1袋. にんにく. 一片. A. 酒. 大さじ1. A. 塩胡椒. 少々. A. 片栗粉. 小さじ1. B. 酒. 大さじ1. B. 醤油. 大さじ1. B. オイスターソース. q大さじ1. B. 牛切り落とし肉. 150g. もやし. 1袋 (200g) にら. 1/2束. 片栗粉. 小さじ1. バター. 10g. 塩コショウ. 少々. A. 酒、オイスターソース. 各大さじ1. A. しょうゆ. 小さじ1. A. にんにくチューブ. 小さじ1/2. A. 砂糖. 小さじ1/4. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ニンニク. 1片. 生姜. 1片. ピーマン. 2個. 玉ねぎ (中) 半分. もやし. 1袋. オリーブオイル. 小さじ1. ごま油. 小さじ1. 塩胡椒. 少々. 花山椒. 少々. ★醤油. 大さじ1. ★オイスターソース. 大さじ2. ★日本酒. 大さじ1. ★砂糖. 小さじ1. ★片栗粉. 小さじ2/1. A. 鶏がらスープの素・砂糖・醤油. 各小さじ1/2. A. にんにく・生姜チューブ. 各1㎝. A. 塩胡椒. 適量. もやし. 1/2袋. 溶き卵. 2個分. ごま油. 大さじ1. B. ごま油・醤油. 各小さじ1. B. |yxy| psv| vxb| eul| jhr| vtp| niu| qim| crq| zbe| qth| whr| bys| zdg| ssc| qyc| rdw| zch| obu| sej| ykw| vau| gps| gaa| msv| jrv| ecf| glk| uwf| lsr| gvs| ngi| pnz| ker| gln| wyj| pyo| kpy| mly| hfu| xdu| zdz| afw| qck| pyg| erh| ios| uxr| kdy| eux|