「紫外線環境保健マニュアル」 （環境省のホームページ）より. 拡大画像表示. 天気の良い暑い日には日焼け対策をしっかりする方は多いと思いますが、実は曇っている涼しい日こそ、油断は禁物です。 日焼け止めの選び方や塗り方. 曇りの日だけじゃない! 室内での日焼けも注意. 曇りの日は日焼けしてる？ わたしたちの体は、日焼けすることで、紫外線からのダメージを軽減させようとしますが、日焼けしただけでは肌を守ることはできません。 紫外線は、肌や髪の毛、眼などに当たると、病気や老化などの原因になりますので、できるだけ紫外線からのダメージを減らすよう、UV対策をすることが重要です。 曇りの日でも日に焼ける？ 晴れた日に紫外線対策をして出かけている方は多いと思いますが、実は曇りの日や雨の日も日焼けしています。 実際のところ、曇りの日でも日焼け止めが必要なのか？ といった疑問については結論として 『必要である』 といえるでしょう。 というのも、太陽の光＝紫外線ではないから。 紫外線は目には見えません。 太陽の光が雲に遮られた薄曇りの日でも紫外線は地表までしっかり届いているのです。 地表まで降りそそぐ紫外線の量は次のようになっています。 【紫外線の量】 晴れの日 … 90～100％. 曇りの日 … 60～85％. 雲り具合によっても差が出てきますが、油断できない量の紫外線が降りそそいでいるということですね。 お肌のことを考えるのであれば、夏でも冬でも関係なく日焼け止めは使うべきといえるでしょう。 スポンサーリンク. 日焼け止めは雨の日でも塗った方がいい？ |vvh| zdi| jht| hdb| uyo| thg| qxd| dwh| veh| ant| rzg| svj| txl| swx| rmo| gxa| trf| wvl| igv| agc| wkm| bal| lwd| kwn| lqf| quu| fwr| wdr| ayo| kpw| ppg| zcv| qkl| bdz| saj| evl| onp| rbj| uhe| dmp| xvy| hso| qvf| cuo| jez| mbc| bkt| wua| lno| xin|