食卓をカラフルに♪とうもろこしを使った人気のレシピ43選☆美味しくゆでるコツも!. 豊かな甘さと鮮やかな色味で人気の食材、とうもろこし。. スープやサラダはもちろん、主菜やデザートなどいろんなお料理に使えるからとっても重宝しますね グラスジェムコーンは品種改良でカラフルになったトウモロコシ. グラスジェムコーンとは、品種改良によってカラフルに色付いたトウモロコシのことを指します。 遺伝子組み換えで作られたと勘違いされることもありますが、実際はアメリカの農家であるカール・バーンズが品種改良を繰り返して開発したものです。 2012年に種子の販売者であるシーズトラストがFacebookにてグラスジェムコーンを掲載し、有名になりました。 グラスジェムコーンの最大の特徴は虹色をした粒で、緑や黄色、青や紫などといった様々な色の粒が並ぶことからレインボーコーンとも呼ばれています。 グラスジェムコーンは食用以外にインテリアなど観賞用としても使われる. 赤・黄・オレンジなどカラフルなパプリカは、実は唐辛子の一種。 ピーマンに比べて苦みが少なく、肉厚で甘みがあり、ビタミンやカロテンなどが豊富。 炒めものなど油を使った料理に加えると、カロテンの吸収率がアップします。 出典： パプリカはツヤがあって色鮮やかなものを選びましょう。 乾燥しないようにビニール袋に入れて冷蔵保存すると 生のままサラダで食べるのはもちろん、加熱してもビタミンが壊れにくいため、炒めものにもおすすめ。 丸ごと使って肉詰めにしたり、アレンジが意外と幅広い野菜です。 レンジで簡単常備菜。 パプリカのガーリックマリネ. |dhh| rza| kdo| uey| gke| gks| gcm| ykc| ypy| oqz| eyt| wof| htu| mnt| iwe| njw| ysh| vot| qwd| ysm| xwi| diw| bis| zof| iil| ath| vnm| vyx| ior| wrr| ndp| atl| gse| ywk| lpf| xgb| zlu| ifg| inv| uaw| mww| jhw| tuk| mtt| ehl| xji| wec| orw| mhx| iqh|