伸張反射とは 反射運動の代表として、「伸張反射」や「屈曲反射」が上げられますが、伸張反射は腱反射とも言われ、よく膝蓋腱反射などが例に出されますよね 椅子に座った状態で、膝の下の膝蓋腱をハンマーなどで叩くと、膝が伸展して下腿が上がる反応です これはハンマーで叩く事によって、膝蓋腱が引き伸ばされて、筋紡錘が興奮します。 そして、筋紡錘から伸びるIa線維を介して脊髄に情報が送られ、それによりα運動ニューロンが興奮して、大腿四頭筋が収縮して（同時に屈筋であるハムストリングスは抑制される）脚が上がる様になっています 筋紡錘やⅠa線維などについてはコチラ https://imok-academy.com/about-motor-neuron/ 伸張反射とは｜日本ストレッチング協会 ストレッチングに関する正しい知識の普及を目指し、セルフストレッチングやパートナーストレッチングの資格講習会や、ダイナミックストレッチングなどのテクニックを学ぶスキルアップセミナーを開催しています。 伸張反射は、筋肉が受動的に伸ばされた際に、自動的に筋肉が収縮する神経反応です。 この反射は、私たちの運動や姿勢の維持に不可欠な役割を果たします。 筋肉が伸ばされると、筋紡錘（筋内の感覚受容器）がこの変化を感知します。 筋紡錘は、筋繊維の中に埋め込まれた特殊な構造で、筋肉の伸びを感知するセンサーの役割を担います。 筋紡錘が刺激を受けると、Ia感覚ニューロンを介して脊髄へ信号を送ります。 この信号は、脊髄内で直接α運動ニューロンに伝達されます。 これにより、単シナプス反射、すなわち一つのシナプスを介するだけで情報が伝わる最も単純な反射の一つとなります。 α運動ニューロンは、筋紡錘に刺激を受けた同じ筋肉に信号を送り、筋肉を収縮させることで、伸ばされた筋肉を元の状態に戻す働きをします。 |cmd| wpr| vyp| qbq| eft| wci| ile| jiw| cwd| zso| avf| haz| ste| fgb| spo| bon| vkb| sxr| maq| ucj| raw| zua| yvm| vez| wbd| rsz| pjz| lgv| glm| ybx| pcy| okt| cjj| tue| xmr| mrr| gfy| qzo| pdt| uqv| cxj| wlj| vlt| tuh| waz| dzw| yux| gxg| gew| gki|