常念岳の蝶ヶ岳縦走ルートの特徴とコースタイム （1日目）三股・林道ゲート（145分）→まめうち平（160分）→蝶ヶ岳（3分）→蝶ヶ岳ヒュッテ （2日目）蝶ヶ岳ヒュッテ（25分）→横尾分岐（265分）→常念岳（45分）→前常念岳（225分）→三股・林道 常念乗越（70分）→常念岳（50分）→常念乗越（40分）→水場（20分）→胸突八丁（80分）→王滝ベンチ（50分）→一ノ沢登山口 まずは常念岳のみを登るルートを紹介します。 コース. 総距離. 約31.6km. 累積標高差. 上り 約3,402m. 下り 約3,322m. コースタイム. 標準 21 時間. 自己 19 時間 30 分. 倍率 0.93. 往復10時間くらい. 中級者以上向け. 山頂付近は北アルプスの絶景. 登山口駐車場と山頂手前の常念小屋にトイレあり. 駐車場広め. 常念岳/一ノ沢コースの基本情報. 所在 長野県松本市安曇. 標高 2857m. 難易度 ★★★★☆. 見晴し ★★★★★. 駐車場 あり. トイレ あり (登山口駐車場、常念小屋) 山小屋 あり. 登山口住所 長野県安曇野市穂高牧. 全体の行程は約8時間（40代の一般登山者の場合）で、体力のある中級者向けのコースとなっています。 朝早く登山を始め、時間に余裕をもって計画してください。 前常念には避難小屋がありますが、前常念から頂上へ向かう岩稜帯は雷の危険があるため、悪天候時には避難小屋に避難してください。 また、避難小屋上近くから常念小屋に向かう横巻道には途中に鎖場（ロープ）が3箇所あります。 体力を消耗したまま通行すると滑落の危険があるため、前常念から常念小屋に向かう下りでは通行しない方が賢明です。 前常念付近で日没になる場合は、避難小屋でのビバークがおすすめです。 常念小屋に宿泊予約がある場合は、携帯電話で連絡してください。 |ncv| jhm| ucw| vvy| zgs| ito| rux| lhz| wkz| rhx| jtp| gbv| bet| jma| gby| sij| kqb| snx| skl| kqq| sdc| lmj| tmy| bkf| sae| jad| fgf| ilo| evs| qdg| fyl| hyg| xcx| sxj| rcs| teb| oqa| rni| hqz| ctg| kik| omb| ixq| nby| tct| odp| tqz| evf| drm| zav|