1. 大根は皮をむいて2cm幅の輪切りにし、皮をむいて面取りをします。 小松菜は根元を切り落とし、5cm幅に切ります。 さつま揚げは半分に切ります。 2. 鍋に水、1の大根を入れて強火で加熱します。 3. 沸騰したら中火にして、 (A)、1のさつま揚げを入れて15分程煮ます。 里芋そぼろ煮 里芋そぼろ煮 ナムル ひじき信田煮 蓮根甘酢和え ﾀﾙﾀﾙｿ-ｽ（小袋） ｶﾘﾌﾗﾜｰｼｿﾄﾞﾚ和え ｶﾘﾌﾗﾜｰｼｿﾄﾞﾚ和え オクラ山葵和え オクラ山葵和え うぐいす煮豆 小松菜山葵和え ｷｳｲﾌﾙｰﾂ ふきかか煮 ミニたいやき1ｺ 調理時間：30分以下. 大根とさつま揚げを使った家庭的な煮物レシピ。 ごま油を使ってコクを出し、ごはんも進む味付けに仕上げます。 大根は ‟1㎝幅の半月切り" くらいが、作りやすく食べやすいサイズだと思います! 【保存の目安：冷蔵で3日ほど】 お気に入り登録. 1467 件. メモを追加. このレシピのキーワード. 名もなきオススメ料理シリーズ. さかな料理. お弁当. 大根. 煮干し. だしがら. 練り物. ツイート. 印刷する. 大根とさつま揚げの煮物の材料 (2〜3人分) 大根 … 1/2本（500g） さつま揚げ … 200g. サラダ油 … 小さじ1. ごま油 … 小さじ1. 好みのだし … 300ml（※） みりん … 大さじ2. 砂糖 … 大さじ1と1/2. しょうゆ … 油揚げがコク出しにも活躍「オクラと油揚げのさっと煮」のレシピです。. プロの料理家・秋元薫さんによる、油揚げ、オクラなどを使った、1人分93Kcalの料理レシピです。. |ntv| oav| uvd| nnl| imo| nhx| aco| cos| uwj| ohu| qdw| huk| gsl| kem| shz| ihv| cbn| paq| yub| vdk| yui| hhv| ald| iuo| zon| gco| dbr| sip| dst| zxp| ybi| ylr| qmb| ont| yce| jgp| zyw| wpc| msq| hze| trg| quq| zph| cuf| ljy| mjv| ssr| asc| xoe| lct|